Essener Seelauf 2026

Der Essener Seelauf ist ein traditionsreicher Laufwettbewerb am Baldeneysee in Essen. Die Strecke von 14,2 km führt über gut markierte Radwege und durch das Vogelschutzgebiet, bietet zwei Verpflegungsstellen und startet um 10:00 Uhr. Die Veranstaltung wird nach den Richtlinien des Deutschen Leichtathletik-Verbandes ausgerichtet und ist offen für Läufer mit und ohne DLV-Startrecht. Nachmeldungen sind bis eine Stunde vor dem Start möglich, sofern das Kontingent es erlaubt.

Nachmeldungen sind bis eine Stunde vor dem Start möglich, Nachmeldegebühr 3,- € bar. Ummeldungen nur bis 30.09. per Mail an teamessen@gmx.de. Startnummer ist sichtbar auf der Brust zu tragen. Nutzung technischer Hilfsmittel wie Smartphones mit Kopfhörern ist verboten. Die Strecke ist nicht DLV-vermessen, aber jeder Kilometer ist markiert. Der 14,2 km Lauf ist nicht DLV vermessen, es gibt zwei Verpflegungsstellen bei KM 5 und KM 9,5, manuelle Zeitnahme, Startnummer auf der Brust, Parkplätze am Regattaturm sowie Umkleiden und Duschen im Regattahaus.